निकोटीनामाइड एडिनिन डाइन्यूक्लियोटाइड (NAD+) को बारेमा तपाईलाई के थाहा छ?

NAD+ लाई कोएनजाइम पनि भनिन्छ, र यसको पूरा नाम निकोटीनामाइड एडिनिन डाइन्यूक्लियोटाइड हो। यो tricarboxylic एसिड चक्र मा एक महत्वपूर्ण coenzyme हो। यसले चिनी, बोसो र एमिनो एसिडको चयापचयलाई बढावा दिन्छ, ऊर्जाको संश्लेषणमा भाग लिन्छ, र प्रत्येक सेलमा हजारौं प्रतिक्रियाहरूमा भाग लिन्छ। प्रयोगात्मक डेटाको ठूलो मात्राले देखाउँछ कि NAD+ जीवमा विभिन्न आधारभूत शारीरिक गतिविधिहरूमा व्यापक रूपमा संलग्न छ, जसले गर्दा ऊर्जा चयापचय, DNA मर्मत, आनुवंशिक परिमार्जन, सूजन, जैविक लय, र तनाव प्रतिरोध जस्ता प्रमुख सेलुलर कार्यहरूमा हस्तक्षेप गर्दछ।

सान्दर्भिक अनुसन्धानका अनुसार मानव शरीरमा NAD+ स्तर उमेरसँगै घट्दै जान्छ। NAD+ लेभल घट्दा न्यूरोलोजिकल ह्रास, दृष्टि हानि, मोटोपना, मुटुको काममा कमी र अन्य कार्यात्मक गिरावट आउन सक्छ। तसर्थ, मानव शरीरमा NAD + स्तर कसरी बढाउने भन्ने सधैं एक प्रश्न भएको छ। बायोमेडिकल समुदायमा तातो अनुसन्धान विषय।

NAD+ किन घट्छ?

किनभने, उमेर बढ्दै जाँदा डीएनए क्षति बढ्दै जान्छ। DNA मर्मत प्रक्रियाको क्रममा, PARP1 को माग बढ्छ, SIRT को गतिविधि सीमित हुन्छ, NAD+ खपत बढ्छ, र NAD+ को मात्रा स्वाभाविक रूपमा घट्छ।

यदि हामी पर्याप्त पूरकNAD+, हामीले फेला पार्नेछौं कि शरीरका धेरै कार्यहरूले युवापन पुनर्स्थापित गर्न थाल्छ।

कक्षहरूले NAD+ समावेश गर्दछ। के हामीले अझै पनि यसलाई पूरक गर्न आवश्यक छ?

हाम्रो शरीर लगभग 37 ट्रिलियन कोशिकाहरू मिलेर बनेको छ। कोशिकाहरूले आफूलाई कायम राख्न धेरै "काम" वा सेलुलर प्रतिक्रियाहरू पूरा गर्नुपर्छ। तपाईंको 37 ट्रिलियन सेलहरू मध्ये प्रत्येक NAD+ मा निर्भर रहन्छ यसको चलिरहेको काम गर्न।

विश्वको जनसंख्याको उमेर बढ्दै जाँदा, बुढ्यौली सम्बन्धी रोगहरू जस्तै अल्जाइमर रोग, हृदय रोग, जोर्नी समस्या, निद्रा र हृदय रोगहरू मानव स्वास्थ्यलाई खतरामा पार्ने महत्त्वपूर्ण रोगहरू भएका छन्।

तसर्थ, अमेरिकी वैज्ञानिकहरूले NAD पत्ता लगाएदेखि, NAD मानिसहरूको जीवनमा प्रवेश गरेको छ, र NAD+ र यसको पूरकहरूले बुढ्यौली-सम्बन्धित रोगहरूको रोकथाममा ठूलो प्रयोग सम्भावनाहरू देखाएको छ।

① NAD+ ले चयापचय सन्तुलन प्रवर्द्धन गर्न माइटोकन्ड्रियामा कोइन्जाइमको रूपमा काम गर्छ। NAD+ ले मेटाबोलिक प्रक्रियाहरूमा विशेष रूपमा सक्रिय भूमिका खेल्छ जस्तै ग्लाइकोलिसिस, TCA चक्र (उर्फ क्रेब्स चक्र वा साइट्रिक एसिड चक्र) र इलेक्ट्रोन यातायात श्रृंखला। यसरी कोशिकाहरूले ऊर्जा प्राप्त गर्छन्। बुढ्यौली र उच्च क्यालोरी आहारले शरीरमा NAD+ स्तर घटाउँछ।

अध्ययनहरूले देखाएको छ कि पुरानो मुसाहरूमा, NAD + पूरकहरू लिँदा आहार- वा उमेर-सम्बन्धित वजन घट्यो र व्यायाम क्षमतामा सुधार भयो। थप रूपमा, अध्ययनहरूले महिला मुसाहरूमा मधुमेहको प्रभावलाई पनि उल्टाएको छ, मोटोपना जस्ता मेटाबोलिक रोगहरूसँग लड्न नयाँ रणनीतिहरू देखाउँदै।

NAD+ इन्जाइमहरूसँग बाँध्छ र अणुहरू बीच इलेक्ट्रोनहरू स्थानान्तरण गर्दछ। इलेक्ट्रोनहरू सेलुलर ऊर्जाको आधार हुन्। NAD+ ले ब्याट्री रिचार्ज गर्ने जस्ता सेलहरूमा कार्य गर्दछ। जब इलेक्ट्रोनहरू प्रयोग गरिन्छ, ब्याट्री मर्छ। कोशिकाहरूमा, NAD+ ले इलेक्ट्रोन स्थानान्तरणलाई बढावा दिन र कोशिकाहरूलाई ऊर्जा प्रदान गर्न सक्छ। यस तरिकाले, NAD+ ले जीन अभिव्यक्ति र सेल सिग्नलिङलाई बढावा दिन, इन्जाइम गतिविधि घटाउन वा बढाउन सक्छ।

② NAD+ ले DNA क्षति नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ

जीवहरूको उमेरको रूपमा, प्रतिकूल वातावरणीय कारकहरू जस्तै विकिरण, प्रदूषण, र गलत DNA प्रतिकृतिले DNA लाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ। यो बुढ्यौली को सिद्धान्त मध्ये एक हो। लगभग सबै कोशिकाहरूमा यो क्षतिको मरम्मत गर्न "आणविक मेसिनरी" हुन्छ।

यो मर्मत गर्न NAD+ र ऊर्जा चाहिन्छ, त्यसैले अत्यधिक DNA क्षतिले बहुमूल्य सेलुलर स्रोतहरू खपत गर्छ। PARP को कार्य, एक महत्त्वपूर्ण डीएनए मर्मत प्रोटीन, पनि NAD + मा निर्भर गर्दछ। सामान्य बुढ्यौलीले शरीरमा जम्मा हुने DNA क्षति निम्त्याउँछ, RARP बढ्छ, र त्यसैले NAD+ सांद्रता घट्छ। Mitochondrial DNA को कुनै पनि चरणमा क्षतिले यो कमीलाई बढाउँछ।

③ NAD+दीर्घायु जीन Sirtuins को गतिविधिलाई असर गर्छ र बुढ्यौली रोक्छ

भर्खरै पत्ता लगाइएको दीर्घायु जीन sirtuins, जसलाई "जीनका अभिभावक" पनि भनिन्छ, कोशिकाको स्वास्थ्य कायम राख्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। Sirtuins सेलुलर तनाव प्रतिक्रिया र क्षति मर्मत मा संलग्न इन्जाइम को एक परिवार हो। तिनीहरू इन्सुलिन स्राव, बुढ्यौली प्रक्रिया, र बुढ्यौली-सम्बन्धित स्वास्थ्य अवस्थाहरू जस्तै न्यूरोडिजेनेरेटिभ रोगहरू र मधुमेहमा पनि संलग्न छन्।

NAD+ एक इन्धन हो जसले sirtuins लाई जीनोम अखण्डता कायम राख्न र DNA मर्मत प्रवर्द्धन गर्न मद्दत गर्दछ। जस्तै कार इन्धन बिना बाँच्न सक्दैन, Sirtuins सक्रियता को लागी NAD + आवश्यक छ। पशु अध्ययनका नतिजाहरूले शरीरमा बढ्दो NAD + स्तरले sirtuin प्रोटिनहरू सक्रिय बनाउँछ र खमीर र मुसाहरूमा आयु बढाउँछ।

④ हृदय कार्य

NAD+ लेभल बढाउनुले मुटुको सुरक्षा गर्छ र मुटुको कार्यमा सुधार गर्छ। उच्च रक्तचापले मुटुको विस्तार र धमनीहरू बन्द हुन सक्छ, जसले स्ट्रोक निम्त्याउन सक्छ। NAD+ पूरकहरू मार्फत हृदयमा NAD+ स्तरलाई पुनःपूर्ति गरेपछि, reperfusion को कारणले हृदयमा हुने क्षतिलाई रोकिन्छ। अन्य अध्ययनहरूले देखाएको छ कि NAD + पूरकहरूले मुसाहरूलाई असामान्य हृदय वृद्धिबाट पनि बचाउँछन्।

⑤ न्यूरोडिजेनरेशन

अल्जाइमर रोग भएका मुसाहरूमा, NAD+ स्तरहरू बढाएर मस्तिष्क सञ्चारमा अवरोध गर्ने प्रोटिनहरूको निर्माण घटाएर संज्ञानात्मक कार्यलाई बढायो। NAD+ स्तर बढाउनुले मस्तिष्कमा पर्याप्त रगत प्रवाह नभएको बेला मस्तिष्कका कोशिकाहरूलाई मर्नबाट बचाउँछ। NAD+ सँग न्यूरोडिजेनेरेशन र स्मरणशक्ति सुधार गर्नबाट बचाउने नयाँ प्रतिज्ञा भएको देखिन्छ।

⑥ प्रतिरक्षा प्रणाली

उमेर बढ्दै जाँदा हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणाली घट्दै जान्छ र हामी बिरामी हुने सम्भावना बढी हुन्छ। भर्खरको अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि NAD + स्तरहरूले प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाहरू र बुढ्यौलीको समयमा सूजन र कोशिकाको अस्तित्वलाई विनियमित गर्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छन्। अध्ययनले प्रतिरक्षा डिसफंक्शनको लागि NAD+ को चिकित्सीय सम्भावनालाई हाइलाइट गर्दछ।

NAD+ र बुढ्यौलीको भूमिका बीचको सम्बन्ध

कोएनजाइमहरूले मानव शरीरमा चिनी, बोसो र प्रोटीन जस्ता महत्त्वपूर्ण पदार्थहरूको चयापचयमा भाग लिन्छ, र शरीरको सामग्री र ऊर्जा चयापचयलाई विनियमित गर्न र सामान्य शारीरिक कार्यहरू कायम राख्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। NAD मानव शरीरमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कोएनजाइम हो, जसलाई कोइन्जाइम I पनि भनिन्छ। यसले मानव शरीरमा हजारौं रेडक्स इन्जाइम्याटिक प्रतिक्रियाहरूमा भाग लिन्छ। यो प्रत्येक कोशिकाको चयापचयको लागि अपरिहार्य पदार्थ हो। यसमा धेरै प्रकार्यहरू छन्, मुख्य कार्यहरू हुन्:

१. बायोएनर्जीको उत्पादनलाई बढावा दिनुहोस्

NAD+ ले सेल्युलर श्वासप्रश्वासको माध्यमबाट एटीपी उत्पन्न गर्छ, प्रत्यक्ष रूपमा सेल ऊर्जाको पूर्ति गर्छ र सेल प्रकार्य बढाउँछ;

2. जीन मर्मत गर्नुहोस्

NAD+ DNA मर्मत इन्जाइम PARP को लागि मात्र सब्सट्रेट हो। यस प्रकारको इन्जाइमले डीएनए मर्मतमा भाग लिन्छ, क्षतिग्रस्त डीएनए र कोशिकाहरू मर्मत गर्न मद्दत गर्दछ, कोशिका उत्परिवर्तनको सम्भावना कम गर्दछ, र क्यान्सरको घटनालाई रोक्छ;

3. सबै दीर्घायु प्रोटीन सक्रिय गर्नुहोस्

NAD+ ले सबै 7 दीर्घायु प्रोटिनहरू सक्रिय गर्न सक्छ, त्यसैले NAD+ ले एन्टी-एजिंग र आयु बढाउनमा अझ महत्त्वपूर्ण प्रभाव पार्छ;

4. प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउनुहोस्

NAD+ ले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ र नियामक T कोशिकाहरूको अस्तित्व र कार्यलाई छनौट गरी प्रभाव पारेर सेलुलर प्रतिरक्षा सुधार गर्दछ।

5. कपालको वृद्धिलाई बढावा दिनुहोस्

कपाल झर्नुको मुख्य कारण कपालको मदर कोशिकाको जीवन शक्तिको हानि हो, र कपालको मदर कोशिकाको जीवन शक्ति गुमाउनु भनेको मानव शरीरमा NAD+ स्तर घट्नु हो। कपालको मातृ कोषहरूमा कपालको प्रोटिन संश्लेषण गर्न पर्याप्त एटीपी हुँदैन, जसले गर्दा तिनीहरूको जीवन शक्ति गुम्छ र कपाल झर्छ।

6. वजन व्यवस्थापन, चयापचय बढावा

2017 मा, हार्वर्ड मेडिकल स्कूलका प्रोफेसर डेभिड सिन्क्लेयर र अष्ट्रेलियाली मेडिकल कलेजको टोलीले मोटो पोथी मुसाहरू 9 हप्तासम्म ट्रेडमिलमा व्यायाम गर्ने र 18 दिनसम्म दैनिक NMN लिने तुलनात्मक प्रयोग गरे। अध्ययनले पत्ता लगायो कि NMN ले कलेजोको बोसो मेटाबोलिज्मलाई असर गर्छ। र संश्लेषणको प्रभाव व्यायामको भन्दा स्पष्ट रूपमा ठूलो छ।

उल्लेखनीय रूपमा, कृन्तकहरू र मानवहरू सहित विभिन्न मोडेल जीवहरूमा तन्तु र सेलुलर NAD+ स्तरहरूमा प्रगतिशील गिरावटसँगै उमेर बढ्छ। घट्दो NAD+ स्तरहरू बुढ्यौलीसँग सम्बन्धित धेरै रोगहरूसँग सम्बन्धित छन्, जसमा संज्ञानात्मक गिरावट, क्यान्सर, मेटाबोलिक रोग, सार्कोपेनिया, र कमजोरीहरू समावेश छन्।

म कसरी दैनिक NAD+ पूरक गर्न सक्छु?

हाम्रो शरीरमा NAD+ को अन्तहीन आपूर्ति छैन। मानव शरीरमा NAD+ को सामग्री र गतिविधि उमेरसँगै घट्दै जान्छ, र यो 30 वर्षको उमेर पछि द्रुत रूपमा घट्दै जान्छ, जसको परिणामस्वरूप कोशिका बुढ्यौली, एपोप्टोसिस र पुनर्जन्म क्षमताको हानि हुन्छ। ।

यसबाहेक, NAD+ को कमीले पनि स्वास्थ्य समस्याहरूको एक श्रृंखला निम्त्याउनेछ, त्यसैले यदि NAD+ समयमै पुनःपूर्ति गर्न सकिएन भने, परिणामहरू कल्पना गर्न सकिन्छ।

1. खानाबाट पूरक

बन्दाबी, ब्रोकाउली, एभोकाडो, स्टेक, च्याउ र एडामामे जस्ता खाद्य पदार्थहरूमा NAD+ पूर्ववर्तीहरू हुन्छन्, जसलाई अवशोषण पछि शरीरमा सक्रिय NAD* मा रूपान्तरण गर्न सकिन्छ।

2. आहार र क्यालोरीहरू सीमित गर्नुहोस्

मध्यम क्यालोरिक प्रतिबन्धले कोशिकाहरू भित्र ऊर्जा-सेन्सिङ मार्गहरू सक्रिय गर्न सक्छ र अप्रत्यक्ष रूपमा NAD * स्तरहरू बढाउन सक्छ। तर निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो शरीरको पोषण आवश्यकताहरू पूरा गर्न सन्तुलित आहार खानुहोस्

३. सक्रिय रहनुहोस् र व्यायाम गर्नुहोस्

दौडने र पौडी खेल्ने जस्ता मध्यम एरोबिक व्यायामले इन्ट्रासेलुलर NAD+ स्तर बढाउन सक्छ, शरीरमा अक्सिजन आपूर्ति बढाउन र ऊर्जा चयापचय सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।

4. स्वस्थ निद्रा बानीहरू पालना गर्नुहोस्

निद्राको समयमा, मानव शरीरले NAD* को संश्लेषण सहित धेरै महत्त्वपूर्ण चयापचय र मरम्मत प्रक्रियाहरू गर्दछ। पर्याप्त निद्राले NAD को सामान्य स्तर कायम राख्न मद्दत गर्दछ

5. NAD + पूर्ववर्ती पदार्थहरू पूरक

निकोटिनिक एसिड (NA) र निकोटीनामाइड (NAM) दुबै NAD+ का अग्रदूत हुन्। तिनीहरू संश्लेषित र मानव शरीरमा NAD मा रूपान्तरण गर्न सकिन्छ, जसले गर्दा यसको सामग्री बढ्छ। यद्यपि, संश्लेषण मार्ग र दर-सीमित इन्जाइमहरूको सीमितताको कारण, जैव उपलब्धता कम छ। ।

6 प्रत्यक्ष रूपमा NAD+ को पूरक

NAD+ को बाह्य पूरकले शरीरमा NAD+ स्तरहरू द्रुत रूपमा पुनर्स्थापित गर्न सक्छ, जसले हृदय र मस्तिष्क जस्ता महत्त्वपूर्ण अंगहरूलाई थप प्रभावकारी NAD+ पूरक प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ।

Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. एक FDA- दर्ता भएको निर्माता हो जसले उच्च-गुणस्तर र उच्च-शुद्धता NAD + पूरक पाउडर प्रदान गर्दछ।

Suzhou Myland Pharm मा हामी सबै भन्दा राम्रो मूल्यहरु मा उच्चतम गुणस्तर उत्पादनहरु प्रदान गर्न प्रतिबद्ध छौं। हाम्रो NAD+ सप्लिमेन्ट पाउडरहरू शुद्धता र शक्तिको लागि कडाईका साथ परीक्षण गरिन्छ, तपाईंले विश्वास गर्न सक्ने उच्च-गुणस्तरको सप्लिमेन्ट पाउनु हुन्छ। चाहे तपाईं सेलुलर स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न चाहनुहुन्छ, आफ्नो प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बढावा दिन चाहनुहुन्छ वा समग्र स्वास्थ्य बढाउन चाहनुहुन्छ, हाम्रो NAD+ पूरक पाउडर उत्तम विकल्प हो।

30 वर्षको अनुभव र उच्च प्रविधि र उच्च अनुकूलित आर एन्ड डी रणनीतिहरूद्वारा संचालित, सुझाउ माइल्याण्ड फार्मले प्रतिस्पर्धी उत्पादनहरूको दायरा विकास गरेको छ र एक नवीन जीवन विज्ञान पूरक, अनुकूलन संश्लेषण र निर्माण सेवा कम्पनी बनेको छ।

थप रूपमा, Suzhou Myland फार्म पनि FDA- दर्ता भएको निर्माता हो। कम्पनीको आर एन्ड डी स्रोतहरू, उत्पादन सुविधाहरू, र विश्लेषणात्मक उपकरणहरू आधुनिक र बहु-कार्यात्मक छन्, र मिलिग्राम देखि टन मापनमा रसायनहरू उत्पादन गर्न सक्छन्, र ISO 9001 मापदण्डहरू र उत्पादन विशिष्टताहरू GMP अनुरूप छन्।