कसरी Aniracetam ले तपाइँको मेमोरी बढाउन सक्छ र संज्ञानात्मक प्रकार्य सुधार गर्न सक्छ

Aniracetam piracetam परिवार मा एक nootropic हो जसले मेमोरी बढाउन, एकाग्रता सुधार गर्न, र चिन्ता र अवसाद कम गर्न सक्छ। अफवाह यो छ कि यसले रचनात्मकता सुधार गर्न सक्छ।

Aniracetam के हो?

Aniracetamसंज्ञानात्मक क्षमताहरू बढाउन र मूड सुधार गर्न सक्छ।

Aniracetam 1970 मा स्विस औषधि कम्पनी Hoffman-LaRoche द्वारा पत्ता लगाइएको थियो र युरोपमा एक प्रिस्क्रिप्शन औषधिको रूपमा बेचिन्छ तर संयुक्त राज्य अमेरिका, क्यानडा र युनाइटेड किंगडममा अनियमित छ।

Aniracetam piracetam जस्तै छ, पहिलो सिंथेटिक nootropic, र मूल रूपमा एक अधिक शक्तिशाली विकल्प को रूप मा विकसित गरिएको थियो।

Aniracetam nootropics को piracetam वर्ग हो, जुन समान रासायनिक संरचना र कार्य को संयन्त्र संग सिंथेटिक यौगिक को एक वर्ग हो।

अन्य piracetams जस्तै, Aniracetam ले मुख्यतया न्यूरोट्रान्समिटर र अन्य मस्तिष्क रसायनहरूको उत्पादन र रिलीज विनियमित गरेर काम गर्दछ।

Aniracetam लाभ र प्रभाव

जबकि त्यहाँ aniracetam मा अपेक्षाकृत थोरै मानव अध्ययनहरू छन्, यो व्यापक रूपमा दशकौंको लागि अध्ययन गरिएको छ, र विभिन्न पशु अध्ययनहरू एक nootropic रूपमा यसको प्रभावकारिता समर्थन गर्न देखिन्छ।

Aniracetam धेरै सिद्ध लाभ र प्रभाव छ।

मेमोरी र सिक्ने क्षमता बढाउनुहोस्

मेमोरी बृद्धिकर्ताको रूपमा Aniracetam को प्रतिष्ठा अनुसन्धान द्वारा समर्थित छ कि यसले कार्यात्मक मेमोरी सुधार गर्न सक्छ र मेमोरी हानिलाई पनि उल्टो गर्न सक्छ। को

स्वस्थ मानव विषयहरू समावेश गरिएको एक अध्ययनले देखाएको छ कि एनिरासेटमले दृश्य पहिचान, मोटर प्रदर्शन, र सामान्य बौद्धिक कार्य सहित मेमोरीका विभिन्न पक्षहरूलाई सुधार गरेको छ। को

पशु अध्ययनले पत्ता लगाएको छ कि Aniracetam ले मस्तिष्कमा एसिटाइलकोलिन, सेरोटोनिन, ग्लुटामेट र डोपामाइन स्तरलाई सकारात्मक रूपमा असर गरेर स्मरणशक्ति बढाउन सक्छ।

भर्खरैको अध्ययनले निष्कर्ष निकालेको छ कि एनिरासेटमले स्वस्थ वयस्क मुसाहरूमा अनुभूतिमा सुधार गर्दैन, सुझाव दिन्छ कि एनिरासेटमको प्रभाव संज्ञानात्मक हानि भएकाहरूमा सीमित हुन सक्छ। को

फोकस र एकाग्रता सुधार गर्नुहोस्

धेरै प्रयोगकर्ताहरूले Aniracetam ध्यान र एकाग्रता सुधार गर्न को लागी सबै भन्दा राम्रो nootropics मध्ये एक हुन विचार गर्दछ। को

यद्यपि यौगिकको यस पक्षमा हाल कुनै मानव अध्ययनहरू छैनन्, एसिटिलकोलाइन, डोपामाइन र अन्य आवश्यक न्यूरोट्रान्समिटरहरूमा यसको राम्रोसँग दस्तावेज प्रभावहरूले यस परिकल्पनालाई दृढतापूर्वक समर्थन गर्दछ। को

Aniracetam ले मेमोरी एन्कोडिङ र न्यूरोप्लास्टिकिटीमा संलग्न ग्लुटामेट रिसेप्टरहरूलाई उत्तेजित गर्ने एम्पाकिनको रूपमा पनि कार्य गर्दछ।

चिन्ता कम गर्नुहोस्

Aniracetam को सबैभन्दा उल्लेखनीय गुणहरू मध्ये एक यसको एन्जियोलाइटिक प्रभावहरू (चिन्ता घटाउने) हो।

पशु अध्ययनहरूले देखाएको छ कि aniracetam चिन्ता कम गर्न र मुसाहरूमा सामाजिक अन्तरक्रिया बढाउन प्रभावकारी छ, सम्भवतः डोपामिनर्जिक र सेरोटोनर्जिक प्रभावहरूको संयोजन मार्फत। को

हाल कुनै पनि साहित्य अध्ययनहरू छैनन् जुन विशेष गरी मानवहरूमा एनिरासेटमको चिन्ताजनक प्रभावहरूमा केन्द्रित छ। यद्यपि, डिमेन्सियाको उपचार गर्न यसको प्रयोगको एक क्लिनिकल परीक्षणले देखाएको छ कि Aniracetam लिने सहभागीहरूले चिन्तामा कमी अनुभव गरे। को

धेरै प्रयोगकर्ताहरूले Aniracetam लिइसकेपछि कम चिन्तित महसुस गरेको रिपोर्ट गर्छन्। को

एन्टीडिप्रेसन्ट गुणहरू

Aniracetam पनि एक प्रभावकारी एन्टिडिप्रेसन्टको रूपमा देखाइएको छ, महत्त्वपूर्ण रूपमा तनाव-प्रेरित गतिहीनता र बुढ्यौलीसँग सम्बन्धित मस्तिष्क रोगलाई कम गर्दछ। को

जनावरहरूको अध्ययनमा पाइने एन्टीडिप्रेसेन्ट गुणहरू मानिसमा लागू हुन्छन् कि छैनन् भन्ने कुरा अहिलेसम्म प्रमाणित भएको छैन।

aniracetam को सम्भावित antidepressant गुणहरू डोपामिनर्जिक प्रसारण र एसिटाइलकोलिन रिसेप्टर उत्तेजनाको कारण हुन सक्छ।

डिमेन्सिया उपचार

aniracetam मा केहि मानव अध्ययनहरु मध्ये एक यो डिमेन्सिया संग मानिसहरू को लागी एक प्रभावकारी उपचार हुन सक्छ सुझाव दिन्छ।

डिमेन्सियाका बिरामीहरूले एनाइरासिटामसँग उपचार गरेकाहरूले उल्लेखनीय रूपमा राम्रो संज्ञानात्मक क्षमताहरू, कार्यात्मक सुधारहरू, र बढेको मुड र भावनात्मक स्थिरता देखाए। को

यसले कसरी काम गर्छ

Aniracetam को कार्य को सही संयन्त्र पूर्ण रूपमा बुझिएको छैन। यद्यपि, दशकौंको अनुसन्धानले यसले मस्तिष्क र केन्द्रीय स्नायु प्रणाली भित्रका कार्यहरू मार्फत मूड र अनुभूतिलाई कसरी असर गर्छ भनेर देखाएको छ।

Aniracetam एक फ्याट-घुलनशील यौगिक हो जुन कलेजोमा मेटाबोलाइज हुन्छ र द्रुत रूपमा अवशोषित हुन्छ र सम्पूर्ण शरीरमा सारिन्छ। यो रगत-मस्तिष्क अवरोध धेरै चाँडै पार गर्न जानिन्छ, र प्रयोगकर्ताहरूले प्रायः 30 मिनेटमा यसको प्रभाव महसुस गरेको रिपोर्ट गर्छन्। को

Aniracetam ले मुड, मेमोरी र अनुभूतिसँग सम्बन्धित मस्तिष्कमा धेरै प्रमुख न्यूरोट्रांसमिटरहरूको उत्पादनलाई अपरेगुलेट गर्दछ:

Acetylcholine - Aniracetam ले Acetylcholine प्रणालीमा गतिविधि बढाएर सामान्य संज्ञानात्मक प्रदर्शन सुधार गर्न सक्छ, जसले मेमोरी, ध्यान, सिक्ने गति, र अन्य संज्ञानात्मक प्रक्रियाहरूमा मुख्य भूमिका खेल्छ। पशु अध्ययनहरूले देखाउँदछ कि यसले एसिटाइलकोलिन रिसेप्टरहरूलाई बाँध्दै, रिसेप्टर डिसेन्सिटाइजेसनलाई रोकेर, र एसिटाइलकोलिनको सिनाप्टिक रिलीजलाई बढावा दिन्छ। को

डोपामाइन र सेरोटोनिन - Aniracetam ले मस्तिष्कमा डोपामाइन र सेरोटोनिन स्तरहरू बढाउन देखाइएको छ, जसले गर्दा अवसादलाई कम गर्छ, ऊर्जा बढाउँछ, र चिन्ता कम गर्दछ। डोपामाइन र सेरोटोनिन रिसेप्टरहरूसँग बाँध्दै, एनिरेसिटमले यी महत्त्वपूर्ण न्यूरोट्रांसमिटरहरूको ब्रेकडाउनलाई रोक्छ र दुबैको इष्टतम स्तरहरू पुनर्स्थापित गर्दछ, यसलाई प्रभावकारी मूड बृद्धिकर्ता र एन्जियोलाइटिक बनाउँदछ। को

ग्लुटामेट ट्रान्समिशन - Aniracetam मेमोरी र जानकारी भण्डारण सुधार गर्न एक अद्वितीय प्रभाव हुन सक्छ किनभने यसले ग्लुटामेट प्रसारण बढाउँछ। एएमपीए र काइनेट रिसेप्टरहरू (ग्लुटामेट रिसेप्टरहरू जानकारी भण्डारण र नयाँ सम्झनाहरूको सिर्जनासँग नजिकको सम्बन्धमा) बाध्यकारी र उत्तेजित गरेर, एनिरासेटमले न्यूरोप्लास्टिकिटी सुधार गर्न सक्छ, विशेष गरी दीर्घकालीन क्षमता। को

खुराक

यो सधैं न्यूनतम प्रभावकारी खुराक संग सुरु गर्न र बिस्तारै आवश्यकता अनुसार वृद्धि गर्न सिफारिस गरिएको छ।

Piracetam परिवार मा धेरै nootropics संग, Aniracetam को प्रभावकारिता ओभरडोज द्वारा कम हुन सक्छ।

किनभने यसको आधा-जीवन तुलनात्मक रूपमा छोटो छ, केवल एक देखि तीन घण्टा, दोहोर्याइएको खुराक प्रभावहरू कायम राख्नको लागि स्पेस आउट गर्न आवश्यक हुन सक्छ।

स्ट्याक

धेरै piracetams जस्तै, Aniracetam एक्लै वा अन्य nootropics संग संयोजन मा राम्रो काम गर्दछ। यहाँ तपाइँलाई विचार गर्न को लागी केहि सामान्य Aniracetam संयोजनहरू छन्।

Aniracetam र Choline स्ट्याक

पिरासिटाम जस्तै aniracetam लिँदा अक्सर Choline पूरक सिफारिस गरिन्छ। Choline एक आवश्यक पोषक तत्व हो जुन हामीले हाम्रो आहारबाट पाउँछौं र न्यूरोट्रांसमिटर एसिटिलकोलिनको अग्रदूत हो, जुन मस्तिष्कका विभिन्न कार्यहरू जस्तै मेमोरीको लागि जिम्मेवार हुन्छ।

अल्फा-जीपीसी वा सिटिकोलाइन जस्ता उच्च-गुणस्तर, जैवउपलब्ध कोलाइन स्रोतको साथ पूरक, एसिटाइलकोलिन संश्लेषण गर्न आवश्यक भवन ब्लकहरूको उपलब्धता सुनिश्चित गर्दछ, जसले गर्दा यसको आफ्नै नूट्रोपिक प्रभावहरू उत्पादन हुन्छ।

aniracetam लिँदा यो प्रक्रिया विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यसले कोलिनर्जिक प्रणालीलाई उत्तेजित गरेर आंशिक रूपमा काम गर्दछ। कोलिनको साथ पूरकले एनिरासेटमको प्रभावलाई अधिकतम बनाउनको लागि प्रणालीमा पर्याप्त कोलिन रहेको सुनिश्चित गर्दछ जबकि सम्भावित सामान्य साइड इफेक्टहरू कम गर्दछ जुन अपर्याप्त एसिटाइलकोलिनको कारण हुन सक्छ, जस्तै टाउको दुखाइ।

PAO स्ट्याक

PAO कम्बो, Piracetam, Aniracetam, र Oxiracetam को संक्षिप्त रूप, एक क्लासिक संयोजन हो जसमा यी तीन लोकप्रिय नोट्रोपिक्स संयोजन समावेश छ।

Piracetam र Oxiracetam सँग Aniracetam स्ट्याकिङले सबै अवयवहरूको प्रभावलाई बढाउँछ र तिनीहरूको अवधि बढाउन सक्छ। Piracetam को थपले पनि aniracetam को antidepressant र anxiolytic गुणहरू बढाउन सक्छ। पहिले उल्लेख गरिए अनुसार, कोलिन को स्रोत समावेश गर्न को लागी यो सामान्यतया राम्रो विचार हो।

यस्तो जटिल संयोजन प्रयास गर्नु अघि, यो सिफारिस गरिन्छ कि तपाइँ आफैलाई एकै ठाउँमा राख्नु अघि व्यक्तिगत घटकहरूसँग परिचित हुनुहोस्। तपाईं तिनीहरूको सम्बन्धित प्रभावहरू र तिनीहरूप्रतिको तपाईंको प्रतिक्रियाहरूसँग परिचित भएपछि मात्र यो संयोजनलाई विचार गर्नुहोस्।

ध्यान राख्नुहोस् कि पिरासिटाम वा नूट्रोपिक्सलाई सामान्य रूपमा संयोजनमा लिँदा, तपाईंले व्यक्तिगत रूपमा लिइएको भन्दा सानो खुराक लिनु पर्छ, किनकि धेरैजसो नूट्रोपिक्समा समन्वयात्मक प्रभाव हुन्छ।