बढ्दो स्वास्थ्य र कल्याण संसारमा, oleoylethanolamide (OEA) वजन व्यवस्थापन, भूख नियमन, र समग्र मेटाबोलिक स्वास्थ्यमा यसको सम्भावित फाइदाहरूको लागि परिचित लोकप्रिय पूरक भएको छ। प्रिमियम oleoylethanolamide पाउडर उत्पादनहरूको माग बढेको छ किनकि अधिक र अधिक मानिसहरू यसको फाइदाहरू बारे सचेत हुन्छन्। यद्यपि, उपलब्ध विकल्पहरूको प्रशस्तताका कारण उच्च-गुणस्तरको OEA खोज्नु चुनौतीपूर्ण कार्य हुन सक्छ।
के खोज्ने र कहाँ किनमेल गर्ने भनेर थाहा पाएर, तपाइँ तपाइँको स्वास्थ्य लक्ष्यहरु संग पङ्क्तिबद्ध सूचित निर्णयहरु गर्न सक्नुहुन्छ। ओलियोलेथेनोलामाइड चयन गर्दा, सधैं शुद्धता, गुणस्तर र स्पष्टतालाई प्राथमिकता दिनुहोस्। केवल यस तरीकाले तपाईले oleoylethanolamide पाउडर उत्पादन छनौट गर्न सक्नुहुन्छ जुन तपाईको आवश्यकताहरू पूरा गर्दछ।
Oleoylethanolamide (OEA),वा oleoylethanolamide, एक प्राकृतिक रूपमा हुने लिपिड हो जुन शरीरमा संश्लेषित हुन्छ, मुख्य रूपमा सानो आन्द्रामा। यो ओलिक एसिड (विभिन्न आहारको बोसोमा पाइने एक मोनोअनस्याचुरेटेड फ्याटी एसिड) र इथानोलामाइनको इन्जाइम्याटिक प्रतिक्रियाबाट व्युत्पन्न हुन्छ, जुन लिपोफिलिक ओलिक एसिड र हाइड्रोफिलिक इथेनोलामाइनबाट बनेको माध्यमिक एमाइड यौगिक हो।
OEA पनि प्राकृतिक रूपमा हुने लिपिड अणु हो जुन अन्य जनावर र बिरुवाको तन्तुहरूमा हुन्छ। यो कोको पाउडर, सोयाबीन र नट जस्ता जनावर र बिरुवाको ऊतकहरूमा व्यापक रूपमा पाइन्छ, तर यसको सामग्री अत्यन्त कम छ। बाहिरी वातावरण परिवर्तन हुँदा वा खानालाई उत्तेजित गर्दा मात्र शरीरको कोषिका तन्तुहरूले यो पदार्थ बढी मात्रामा उत्पादन हुने भएकाले OEA लाई आहार पूरकको रूपमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
OEA एक एम्फिफिलिक अणु हो जुन परम्परागत रूपमा रासायनिक उद्योगमा सर्फेक्टन्ट र डिटर्जेन्टको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यद्यपि, थप अनुसन्धानले पत्ता लगायो कि OEA ले पेट-मस्तिष्क अक्षमा लिपिड संकेत गर्ने अणुको रूपमा काम गर्न सक्छ र शरीरमा जैविक गतिविधिहरूको श्रृंखला प्रदर्शन गर्न सक्छ, जसमा: भूख नियन्त्रण गर्ने, लिपिड चयापचय सुधार गर्ने, स्मरणशक्ति र अनुभूति र अन्य कार्यहरू बढाउने। तिनीहरूमध्ये, भूख नियन्त्रण गर्ने र लिपिड मेटाबोलिज्म सुधार गर्ने OEA को कार्यहरूले सबैभन्दा बढी ध्यान प्राप्त गरेको छ।
Oleoylethanolamide (OEA) एक अंतर्जात लिपिड संकेत अणु हो र यौगिकहरु को ethanolamine वर्ग सम्बन्धित छ। यसले मुख्यतया भोक, ऊर्जा चयापचय र फ्याटी एसिड अक्सिडेशन जस्ता प्रक्रियाहरू विनियमित गरेर शरीरमा भूमिका खेल्छ। OEA मुख्यतया सानो आन्द्रामा संश्लेषित हुन्छ र विशिष्ट रिसेप्टरहरूमा बाध्य भएर स्नायु प्रणाली र चयापचय प्रक्रियाहरूलाई असर गर्छ।
Oleylethanolamide धेरै संयन्त्र मार्फत काम गर्दछ:
●PPAR-α सक्रियता: OEA ले PPAR-α, लिपिड मेटाबोलिज्ममा संलग्न परमाणु रिसेप्टरसँग बाँध्छ र सक्रिय गर्दछ, जसले खानाको खपत कम गर्न र ऊर्जा खर्च बढाउन मद्दत गर्दछ।
● लिपिड अक्सिडेशन उत्तेजित गर्नुहोस्: PPAR-α सक्रिय गरेर, OEA ले कलेजोमा फ्याटी एसिडको विघटन बढाउन र ऊर्जा उपयोगलाई बढावा दिन सक्छ।
●गट-मस्तिष्क अक्षको नियमन: OEA ले पेट र मस्तिष्क बीच सन्देशहरू बोक्ने भ्यागस नर्भलाई असर गरेर तृप्ति संकेतहरूलाई प्रभाव पार्छ।
ECS (Endocannabinoid System) एक जटिल सेल संकेत प्रणाली हो जसमा endocannabinoids (जस्तै cannabinoids), तिनीहरूको रिसेप्टर्स (CB1 र CB2), र सम्बन्धित संश्लेषण र क्षरण इन्जाइमहरू समावेश हुन्छन्। ECS ले भूख, दुखाइको धारणा, मुड, मेमोरी, र प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाहरू सहित विभिन्न शारीरिक प्रक्रियाहरूलाई नियमन गर्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ।
ECS ले शारीरिक गतिविधिहरूलाई असर गर्ने संयन्त्र निम्नानुसार छ:
न्यूरोनल विकास र सिनेप्टिक प्लास्टिसिटीलाई विनियमित गर्दै: ईसीएसले तंत्रिका कोशिकाहरूको वृद्धि र विकासमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ, न्यूरोजेनेसिस, ग्लिया गठन, न्यूरोनल माइग्रेसन, सिनाप्टोजेनेसिस, र सिनाप्टिक प्रुनिङ जस्ता प्रक्रियाहरू सहित। CB1R र AEA ले मानव विकासको समयमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ र केन्द्रीय स्नायु प्रणालीमा सेल भिन्नता र अक्षीय विस्तारसँग सम्बन्धित छन्।
पीडा र इनाम परिमार्जन गर्दछ: क्यानाबिनोइड्सले धेरै लक्ष्यहरूमा कार्य गरेर दुखाइलाई परिमार्जन गर्दछ र विभिन्न प्रकारका पीडाहरू कम गर्न देखाइएको छ। ECS लत पदार्थहरूको पुरस्कृत प्रभावहरूको लागि पनि महत्त्वपूर्ण छ, प्राथमिकतालाई प्रभाव पार्ने र विभिन्न लत पदार्थहरूको लागि रिल्याप्स व्यवहार।
भावना र मेमोरी प्रकार्यलाई नियमन गर्दछ: ECS चिन्ताको नियमनमा संलग्न छ र विभिन्न मेमोरी प्रकारहरूको सिक्ने, अवधारण, सम्झना र पहिचान प्रक्रियाहरूलाई असर गर्छ। CB1R ले धेरै मस्तिष्क क्षेत्रहरूको कार्यमा भूमिका खेल्छ र भावना र मेमोरीमा सम्भावित नियामक प्रभावहरू छन्।
प्रतिरक्षा प्रणाली र अन्य कार्यहरू नियमन गर्दछ: ECS प्रतिरक्षा कोशिकाहरूमा पाइन्छ र तिनीहरूको गतिविधिलाई प्रभाव पार्न सक्छ। AEA ले प्रो-इन्फ्लेमेटरी साइटोकिन्सको रिलीजलाई रोक्न र प्रतिरक्षा प्रकार्यलाई विनियमित गर्न सक्छ। थप रूपमा, ECS भोक, खाने व्यवहार, र बहु अंग प्रणालीहरूको शारीरिक गतिविधिहरू विनियमित गर्न पनि संलग्न छ।
oleoylethanolamine र ECS बीचको सम्बन्ध मुख्यतया निम्न पक्षहरूमा प्रतिबिम्बित हुन्छ:
अन्तरक्रियाहरू: OEA ले ECS मा रिसेप्टरहरूसँग अन्तरक्रिया गरेर भूख र ऊर्जा सन्तुलनलाई असर गर्न सक्छ। OEA ले भोकलाई दबाउन र फ्याटी एसिडको अक्सिडेशनलाई बढावा दिने सोचाइ छ।
नियामक संयन्त्र: OEA ले Endocannabinoids को संश्लेषण र ह्रासलाई विनियमित गरेर ECS को गतिविधिलाई असर गर्न सक्छ, जसले गर्दा ऊर्जा चयापचय र भूख नियमनमा भूमिका खेल्छ।
सम्भावित भूमिका: चयापचय र भूख विनियमित गर्न तिनीहरूको भूमिकाको कारण, शोधकर्ताहरूले मोटोपना, मेटाबोलिक सिन्ड्रोम, र अन्य सम्बन्धित रोगहरूमा तिनीहरूको सम्भावित भूमिकाको खोजी गर्दैछन्।
समग्रमा, oleoylethanolamine र endocannabinoid प्रणाली बीचको अन्तरक्रिया अनुसन्धानको एक सक्रिय क्षेत्र हो र यसले चयापचय-सम्बन्धित रोगहरू बुझ्न र उपचार गर्न नयाँ अन्तरदृष्टि प्रदान गर्न सक्छ।
1. भोक नियन्त्रण गर्नुहोस् र वजन घटाउनुहोस्
OEA एक महत्त्वपूर्ण खाद्य सेवन अवरोधक हो, र यसको मुख्य कार्य मोटोपना कम गर्न मद्दत गर्नु हो। OEA को इन्ट्रापेरिटोनियल इन्जेक्सनले प्रभावकारी रूपमा खानाको सेवन र मुसाको वजन घटाउन सक्छ। OEA को मौखिक प्रशासनले पनि समान प्रभावहरू प्रयोग गर्न सक्छ, तर OEA को इन्ट्रासेरेब्रोभेन्ट्रिकुलर इंजेक्शन गर्दैन। मुसाको खानालाई असर गर्दैन। OEA को मुख्य तौल घटाउने प्रभाव यो हो कि यसले तृप्तिको भावना उत्पन्न गर्न सक्छ, जसले गर्दा अत्यधिक खाना सेवन नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। सामान्य वा मोटो मुसाको फिडमा OEA को निश्चित एकाग्रता थप्दा मुसाको भोक र तौल घटाउन सक्छ।
OEA ले आन्द्राको बोसो अवशोषण मात्र रोक्दैन, तर परिधीय तन्तुहरू (लिभर र फ्याट) मा ट्राइग्लिसराइड्सको हाइड्रोलिसिस प्रवर्द्धन गरेर फ्याटी एसिडको बीटा अक्सिडेशनलाई पनि गति दिन्छ, अन्ततः बोसो जम्मा घटाउँछ र वजन नियन्त्रण हासिल गर्दछ।
2. कम रगत लिपिड र atherosclerosis को प्रतिरोध
Peroxisome proliferator-activated receptor-α (PPAR-α) एक प्रकारको रिसेप्टर हो जुन शरीरमा मेटाबोलिक प्रकार्यहरूसँग नजिकबाट सम्बन्धित छ। PPAR-α ले लिपिड मेटाबोलिज्ममा भाग लिन्छ पेरोक्सिसोम प्रोलिफेरेटर प्रतिक्रिया तत्वमा बाँध्दै। मेटाबोलिक यातायात, प्रतिरक्षा नियमन, विरोधी सूजन, विरोधी प्रसार र अन्य सम्बन्धित प्रक्रियाहरूले रगत लिपिड र एन्टी-एथेरोस्क्लेरोसिसलाई विनियमित गर्न भूमिका खेल्छ।
OEA एक endocannabinoid एनालग हो जुन शरीरको तन्तुहरूलाई उत्तेजित गर्दा उत्पादन गरिन्छ। अध्ययनहरूले देखाएको छ कि OEA ले PPAR-M सक्रिय गर्दछ, endothelin-1 को रिलीज घटाउँछ, vasoconstriction र चिकनी मांसपेशी कोशिका प्रसारलाई रोक्छ, vasodilation लाई बढावा दिन्छ, र एकै समयमा endothelial नाइट्रिक अक्साइड सिन्थेसको संश्लेषण बढाउँछ र अधिक नाइट्रिक अक्साइडको उत्पादनलाई प्रेरित गर्दछ। सिन्थेस। नाइट्रोजन, जसले गर्दा भास्कुलर सेल आसंजन अणुहरूको उत्पादन घटाउँछ, विरोधी भडकाऊ प्रभावहरू प्राप्त गर्दछ, र रगतको लिपिडहरू र एन्टि-एथेरोस्क्लेरोसिस कम गर्ने प्रभावहरू प्रयोग गर्दछ।
3. बुलिमिया विनियमित गर्नुहोस्
द्वि घातुमान खाने विकार (BED) सबैभन्दा सामान्य खाने विकार हो, अनियन्त्रित, बाध्यकारी अत्यधिक खाने, नियन्त्रण गुमाउने, लाज, अपराध, घृणा र चिन्ताको तीव्र भावनाको साथ विशेषता हो।
यद्यपि द्वि घातुमान खानाको कारण हुने कारकहरू अझै निर्णायक छैनन्, त्यहाँ प्रमाणहरू छन् कि आहार र जीवन तनाव द्वि घातुमान खाने को सामान्य ट्रिगर हो। अन्य अध्ययनहरूले देखाएको छ कि द्वि घातुमान खाने को न्यूरोबायोलॉजिकल मेकानिजमले मेसोकोर्टिकल लिम्बिक डोपामाइन (DA) प्रणाली र मस्तिष्क सेरोटोनिन (5-HT) र नोरेपिनेफ्रिन (NA) संकेतको सक्रियतामा ध्यान केन्द्रित गर्दछ।
Oleylethanolamide (OEA) प्राकृतिक रूपमा हुने लिपिड मेटाबोलाइट हो जसले भूख नियन्त्रण, ऊर्जा नियमन, र तौल व्यवस्थापनमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। एक महत्त्वपूर्ण शारीरिक नियामकको रूपमा, OEA ले तृप्तिलाई बढावा दिन र फ्याट ओक्सीकरणलाई उत्तेजित गर्न पेरोक्सिसोम प्रोलिफेरेटर-सक्रिय रिसेप्टर α (PPAR-α) सँग अन्तरक्रिया गर्दछ। अन्वेषकहरूले OEA को चिकित्सीय सम्भाव्यताको खोजी गर्दै आएका छन्, जसले यी कार्यहरूलाई समर्थन गर्न डिजाइन गरिएको oleoylethanolamide पूरकहरूको विकासमा नेतृत्व गर्दछ।
खरिद गर्नु अघिOleylethanolamide (OEA) पाउडर, निम्न कारकहरू विचार गर्नुहोस्:
1. OEA बुझ्नुहोस्
यो के हो: OEA एक फ्याटी एसिड इथेनोलामाइड हो जसले भूख, चयापचय, र ऊर्जा होमियोस्टेसिसलाई विनियमित गर्न भूमिका खेल्छ। यसले तौल व्यवस्थापन, लिपिड मेटाबोलिज्म सुधार गर्न र ऊर्जा खर्च बढाउन मद्दत गर्न सक्छ।
2. गुणस्तर र शुद्धता
स्रोत: प्रतिष्ठित आपूर्तिकर्ताहरूबाट खरिद गर्नुहोस् जसले शुद्धता र गुणस्तरको लागि तेस्रो-पक्ष परीक्षण प्रस्ताव गर्दछ।
सर्टिफिकेट अफ एनालिसिस (CoA): कुनै उत्पादनसँग यसको संरचना र प्रदूषकहरूको अनुपस्थिति पुष्टि गर्ने CoA छ भनी सुनिश्चित गर्दछ।
3. खुराक र प्रयोग
सिफारिस गरिएको खुराक: सिफारिस गरिएको खुराक अनुसन्धान गर्नुहोस् र व्यक्तिगत सिफारिसहरूको लागि स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श गर्नुहोस्।
खाद्य फारमहरू: OEA धेरै रूपहरूमा आउँछ (पाउडर, क्याप्सूल)। तपाईंको जीवनशैलीमा फिट हुने उत्पादन छान्नुहोस्।
4. सम्भावित साइड इफेक्ट
सामान्य साइड इफेक्टहरू: सामान्यतया सुरक्षित मानिन्छ, केही प्रयोगकर्ताहरूले ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा वा अन्य साना साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्छन्।
आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्: यदि तपाइँसँग पूर्व-अवस्थित चिकित्सा अवस्था छ वा औषधि लिइरहनुभएको छ भने, प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श गर्नुहोस्।
5. कानूनी स्थिति
नियमहरू: तपाईंको देशमा OEA को कानूनी स्थिति जाँच गर्नुहोस् किनकि नियमहरू फरक हुन सक्छन्।
6. भण्डारण र शेल्फ जीवन
भण्डारण सर्तहरू: सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले पाउडरलाई यसको प्रभावकारिता कायम राख्न कसरी राम्रोसँग भण्डार गर्ने भनेर बुझ्नुभएको छ।
म्याद सकिने मिति: तपाईंले ताजा उत्पादन खरिद गरिरहनुभएको छ भनी सुनिश्चित गर्न म्याद सकिने मिति जाँच गर्नुहोस्।
7. लागत र मूल्य
मूल्य तुलना: विभिन्न आपूर्तिकर्ताहरूबाट मूल्यहरू तुलना गर्नुहोस्, तर अत्यन्त कम मूल्यहरूबाट सावधान रहनुहोस् जसले निम्न गुणस्तरलाई संकेत गर्न सक्छ।
बल्कमा किन्नुहोस्: यदि तपाइँ यसलाई लामो समयको लागि प्रयोग गर्ने योजना बनाउनुहुन्छ भने, थोकमा किन्न विचार गर्नुहोस् किनभने यसले लागत बचत गर्न सक्छ।
8. अन्य पूरकहरूसँग मिलाउनुहोस्
Synergistic Effects: तपाईंले विचार गर्न सक्ने अन्य पूरक वा आहार परिवर्तनहरूसँग OEA कसरी अन्तरक्रिया गर्छ भनेर अनुसन्धान गर्नुहोस्।
यी कारकहरू विचार गरेर, ओलियोलेथेनोलामाइड पाउडर खरिद गर्दा तपाइँ थप सूचित निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ। पूरक छनौट गर्दा सधैं सुरक्षा र गुणस्तरलाई प्राथमिकता दिनुहोस्।
ती दिनहरू गए जब तपाईलाई थाहा थिएन कि ओलेलेथेनोलामाइन पाउडर कहाँ किन्न सकिन्छ। आज, त्यहाँ धेरै ठाउँहरू छन् जहाँ तपाईं म्याग्नेशियम एसिटाइल टोरेट पाउडर किन्न सक्नुहुन्छ। इन्टरनेटको लागि धन्यवाद, तपाईं आफ्नो घर नछोडिकन पनि केहि पनि किन्न सक्नुहुन्छ। अनलाइन हुनुले तपाईंको कामलाई सजिलो बनाउँदैन, यसले तपाईंको किनमेल अनुभवलाई अझ सुविधाजनक बनाउँछ। तपाइँसँग यो अचम्मको oleoylethanolamine को बारे मा अधिक पढ्न को लागी तपाइँ किन्न निर्णय गर्नु अघि अवसर पनि छ।
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. एक FDA- दर्ता भएको निर्माता हो जसले उच्च गुणस्तर र उच्च शुद्धता ओलेयोलेथेनोलामाइड (OEA) पाउडर प्रदान गर्दछ।
Suzhou Myland Pharm मा हामी सबै भन्दा राम्रो मूल्यहरु मा उच्चतम गुणस्तर उत्पादनहरु प्रदान गर्न प्रतिबद्ध छौं। हाम्रो Oleoylethanolamide (OEA) पाउडरलाई शुद्धता र शक्तिको लागि कडाईका साथ परीक्षण गरिएको छ, तपाईंले विश्वास गर्न सक्ने उच्च-गुणस्तरको सप्लिमेन्ट पाउनु सुनिश्चित गर्दै। चाहे तपाईं सेलुलर स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न चाहनुहुन्छ, आफ्नो प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बढावा दिन चाहनुहुन्छ वा समग्र स्वास्थ्य बढाउन चाहनुहुन्छ, हाम्रो ओलेयोलेथेनोलामाइड (OEA) पाउडर उत्तम विकल्प हो।
३० वर्षको अनुभवका साथ र उच्च प्रविधि र उच्च अप्टिमाइज्ड आर एन्ड डी रणनीतिहरूद्वारा संचालित, Suzhou Myland Pharm ले प्रतिस्पर्धी उत्पादनहरूको दायरा विकास गरेको छ र एक नवीन जीवन विज्ञान पूरक, अनुकूलन संश्लेषण र निर्माण सेवा कम्पनी बनेको छ।
थप रूपमा, Suzhou Myland फार्म पनि FDA- दर्ता भएको निर्माता हो। कम्पनीको आर एन्ड डी स्रोतहरू, उत्पादन सुविधाहरू, र विश्लेषणात्मक उपकरणहरू आधुनिक र बहु-कार्यात्मक छन्, र मिलिग्राम देखि टन मापनमा रसायनहरू उत्पादन गर्न सक्छन्, र ISO 9001 मापदण्डहरू र उत्पादन विशिष्टताहरू GMP अनुरूप छन्।
प्रश्न: Oleoylethanolamide (OEA) के हो र यसको फाइदाहरू के हुन्?
A:Oleoylethanolamide (OEA) प्राकृतिक रूपमा हुने लिपिड हो जसले भूख, चयापचय, र ऊर्जा सन्तुलनलाई विनियमित गर्न भूमिका खेल्छ। यो प्रायः तौल व्यवस्थापन, तृप्ति प्रवर्द्धन, र बोसो चयापचय बढाउनको लागि आहार पूरकको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।
प्रश्न: म Oleoylethanolamide पाउडर को गुणस्तर कसरी निर्धारण गर्छु?
A: Oleoylethanolamide पाउडरको गुणस्तर निर्धारण गर्न, तेस्रो-पक्ष प्रयोगशालाबाट विश्लेषणको प्रमाणपत्र (COA) प्रदान गर्ने उत्पादनहरू खोज्नुहोस्। थप रूपमा, ग्राहक समीक्षाहरू, सामग्री पारदर्शिता, र उत्पादन प्रदूषकहरू र फिलरहरूबाट मुक्त छ कि छैन भनेर जाँच गर्नुहोस्।
Q: Oleoylethanolamide पाउडर खरिद गर्दा मैले के विचार गर्नुपर्छ?
A: Oleoylethanolamide पाउडर खरिद गर्दा, उत्पादनको स्रोत, OEA को एकाग्रता, कुनै पनि additives को उपस्थिति, निर्माताको प्रतिष्ठा, र ग्राहक प्रतिक्रिया जस्ता कारकहरू विचार गर्नुहोस्। उचित भण्डारण र ह्यान्डलिङ निर्देशनहरूको लागि जाँच गर्न पनि महत्त्वपूर्ण छ।
अस्वीकरण: यो लेख सामान्य जानकारीको लागि मात्र हो र कुनै पनि चिकित्सा सल्लाहको रूपमा व्याख्या गर्नु हुँदैन। केहि ब्लग पोस्ट जानकारी इन्टरनेट बाट आउँछ र व्यावसायिक छैन। यो वेबसाइट मात्र क्रमबद्ध, ढाँचा र लेख सम्पादन को लागी जिम्मेवार छ। थप जानकारी दिने उद्देश्यले तपाईं यसको विचारहरूसँग सहमत हुनुहुन्छ वा यसको सामग्रीको प्रामाणिकता पुष्टि गर्नुहुन्छ भन्ने होइन। कुनै पनि सप्लिमेन्टहरू प्रयोग गर्नु अघि वा तपाईंको स्वास्थ्य हेरचाह आहारमा परिवर्तन गर्नु अघि सधैं एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग सल्लाह लिनुहोस्।
पोस्ट समय: सेप्टेम्बर-27-2024
